5 dias sem academia e…

Oi pessoas!!! Passando pra dar notícias!! Indo pro 5º dia sem ir pra academia… Sexta surgiu um pequeno probleminha de saúde que me atazanou o final de semana inteiro. Só hoje que parece que tudo passou (Deus queira…). Mas a garota aqui está tão viciada naquela adrenalina pós academia que estou indo agora fazer musculação Leia mais… »

Exercício físico é indispensável para um estudante

NOVIDADE!!  😆  😆  😆  NOVIDADE!!  😆  😆  😆  EU ESTOU FAZENDO ACADEMIAAAAA!!!! OUTRA NOVIDADE!!! 😆  😆  😆  EU ESTOU AMANDO FAZER ACADEMIAAAA!!! Gente, falando sério agora… Pensem numa criatura que não queria nem ouvir a palavra A-CA-DE-MI-A!! Essa ERA euzinha… 😯  Quando eu pensava em ir pra aquele lugar com musica estridente, com um monte Leia mais… »

Academia, estudos e o emocional…

Meu emocional anda  bem em baixa (provável início de depressão…), e resolvi apostar minhas fichas iniciando a academia, já que estou bem acima do peso, sedentária, sem vontade de fazer nada, isolada do mundo etc. No último post, eu disse que tinha lido algumas coisas que tinham me feito decidir colocar a academia como o Leia mais… »